今日の礼拝の後のお話　…　「かぜにまけないからだづくりのひみつ」のポスターを見ながら、風邪をひかない強い体作りの話をしました。

風邪を予防するためには、うがい・手洗いはもちろんのこと、栄養バランスのよい食事をし、元気に外で遊び、十分な睡眠をとるといった規則正しい生活をすることが大切です。「うがい」と「手洗い」を習慣づけるのは、”今”です！ぜひ、家族みんなで実行してみてください！！